ਏ ਸਰੀਰਾ ਮੇਰਿਆ ਹਰਿ ਤੁਮ ਮਹਿ ਜੋਤਿ ਰਖੀ ਤਾ ਤੂ ਜਗ ਮਹਿ ਆਇਆ ।।
ਹਰਿ ਜੋਤਿ ਰਖੀ ਤੁਧੁ ਵਿਚਿ ਤਾ ਤੂ ਜਗ ਮਹਿ ਆਇਆ ।।
ਹਰਿ ਆਪੇ ਮਾਤਾ ਆਪੇ ਪਿਤਾ ਜਿਨਿ ਜੀਉ ਉਪਾਇ ਜਗਤੁ ਦਿਖਾਇਆ ।।
ਗੁਰ ਪਰਸਾਦੀ ਬੁਝਿਆ ਤਾ ਚਲਤੁ ਹੋਆ ਚਲਤੁ ਨਦਰੀ ਆਇਆ ।।
ਕਹੈ ਨਾਨਕੁ ਸ੍ਰਿਸਟਿ ਕਾ ਮੂਲੁ ਰਚਿਆ ਜੋਤਿ ਰਾਖੀ ਤਾ ਤੂ ਜਗ ਮਹਿ ਆਇਆ।।੩੩।।

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

Eh sarira mereya Hari tum meh jot rakhi ta tu jag meh aaya.
Hari jot rakhi tudh vich ta tu jag meh aaya.
Hari aapey mata aapey pita jin jio upaye jagat dikhaya.
Gurparsadi bujheya ta chalat hoya chalat nadri aaya.
Kahe Nanak srisat ka mool rachya jot rakhi ta tu jag meh aaya. 33.

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

ए सरीरा मेरिआ हरि तुम मह जोत रखी ता तू जग मह आया।।
हरि जोत रखी तुध विच ता तू जग मह आया।।
हरि आपे माता आपे पिता जिन जीओ उपाए जगत दिखाया।।
गुरपरसादी बुझिआ ता चलत होआ चलत नदरी आया।।
कहै नानक सृसट का मूल रचिआ जोत राखी ता तू जग मह आया।। 33।

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

O my beloved body, He placed the divine light in you.
Therefore you came into this world.
He is your father and mother who gave you birth.
With the divine light in you,
You could see the whole drama unfold before you.
Remember that light and stay with it.