ਕਰਮੀ ਸਹਜੁ ਨ ਉਪਜੈ ਵਿਣ ਸਹਜੈ ਸਹਸਾ ਨ ਜਾਇ ।।
ਨਹ ਜਾਇ ਸਹਸਾ ਕਿਤੈ ਸੰਜਮਿ ਰਹੇ ਕਰਮ ਕਮਾਏ ।।
ਸਹਸੈ ਜੀਉ ਮਲੀਣੁ ਹੈ ਕਿਤੁ ਸੰਜਮਿ ਧੋਤਾ ਜਾਏ ।।
ਮੰਨੁ ਧੋਵਹੁ ਸਬਦਿ ਲਾਗਹੁ ਹਰਿ ਸਿਉ ਰਹਹੁ ਚਿਤੁ ਲਾਏ ।।
ਕਹੈ ਨਾਨਕੁ ਗੁਰਪਰਸਾਦੀ ਸਹਜੁ ਉਪਜੈ ਇਹੁ ਸਹਸਾ ਇਵ ਜਾਇ ।। ੧੮।।

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

Karmi sahaj na upjey vin sahaje sahsa na jaye.
Nah jaye sahsa kitey sanjam rahe karam kamaye.
Sahasey jio maleen hai kit sanjam dhota jaye.
Mann dhovoh sabad lagoh Hari sio raho chit laye.
Kahe Nanak gurparsadi sahaj upjey eh sahsa iv jaye. 18.

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

करमी सहज न उपजे विन सहजे सहसा न जाए।।
नह जाए सहसा किते संजम रहे करम कमाए।।
सहसै जीउ मलीन है कित संजम धोता जाए।।
मन धोवो सबद लागो हरि सिउ रहो चित लाए।।
कहै नानक गुरपरसादी सहज उपजे इह सहसा इव जाए।। 18।

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

Performing rituals is of no use.
Rituals do not lead you to true knowledge.
Rituals create impediments in your natural life.
Why not drench your heart in love instead?
And wash it clean to allow Him to enter.